Stimuler l’esprit des résidents est important, mais stimuler le corps l’est tout autant. C’est l’objectif des atelier de gymnastique douce. Elle favorise le maintien, le sens de l’équilibre et développe les réflexes.
Grâce aux exercices adaptés elle permet d’améliorer la mobilité sans créer de fatigue. Elle contribue également à l’entretien de l’estime de soi.
